寒くてカチカチな時は!|大阪市中央区でリラクゼーションサロンなら、谷町六丁目駅から徒歩2分のゆうなぎへお越しください。

  • 0643047794

    営業時間 13:00 ~ 23:00 (最終受付21:00)
    定休日 不定休

  • Web予約
  • アクセス

ブログ

寒くてカチカチな時は!

タイ古式

こんにちは!

今日は節分ですね♪

2018年【平成30年】戊(つちのえ)恵方は、南南東やや右だそうです。

恵方巻きは大阪発祥の習慣といわれていますが、今では全国的に知られる様になりましたね!

私も毎年密かに恵方巻きを楽しみにしています(^v^)

 

 

まだまだ風が冷たい季節、外が寒いと気付かないうちについ肩をすくめてしまってたりしますよね。
家に着いてから暖房やストーブON、コタツでぬくぬく…も極楽ですが
時には身体を動かして、血流やリンパの流れを内側から良くしてあげる、なんてのもいかがでしょう?

身体をすくめるというのは、ギュッと筋肉に力を入れている状態。
カチンコチンな筋肉の緊張は、コリの原因に繋がります。

自分でストレッチするには疲れてるしちょっと気力が要る、そんな時は
あったかいお部屋で横になったまま、心地よく伸ばしてもらえるタイ古式がおススメです♪

身体が固い、タイ古式は受けたことがない、
そんな方にはお身体の可動域を確認させていただきながら
『痛気持ちいい』範囲内のお加減で動かしていきますので、
「それ以上は無理!」な時には、お気軽におっしゃってくださいませ。

ちょっと身体を動かしたい時は『ゆうなぎ』へ♪

激しくアクロバティック!!なことはいたしませんので、ご安心ください♪

谷町6丁目駅から徒歩2分です☆

ページトップへ戻る